خلال شهر رمضان، يقضي المسلمون 30 يومًا في الصيام، ولكن هل تساءلت يومًا متى يصوم المسيحيون؟ على عكس الإسلام، لا يوجد وقت إلزامي للصيام عند المسيحيين. ومع ذلك، لا يزال الصوم جزءًا مهمًا من المسيحية، وهو أمر كان يسوع يقوم به بانتظام. يسعى العديد من المسيحيين للصيام كما صام المسيح.
جدول المحتويات
ما أهمية الصوم المسيحي؟
من المهم أن يفهم المسلمون الصوم المسيحي. هناك الكثير من سوء الفهم حول المعتقدات المسيحية التي تنتشر عن جهل، لذا من المهم أن يكون الناس على علم بالحقيقة. من المهم أن نكون صادقين فكريًا ولا ننشر معلومات خاطئة. بالنسبة لكثير من المسلمين الذين ليس لديهم أي تفاعل مع المسيحيين، من المفهوم أنهم مرتبكون بشأن المعتقدات المسيحية بما في ذلك ما يتعلق بالصوم.
في هذا المقال سنقدم عرضًا صادقًا للصوم المسيحي ونفضح الكثير من سوء الفهم الشائع.
هل يصوم المسيحيون؟
المفهوم الخاطئ الأكثر شيوعًا لدى المسلمين عن المسيحيين هو أنهم لا يصومون على الإطلاق. على الرغم من عدم وجود ما يعادل شهر رمضان في المسيحية، إلا أن الصوم كان جزءًا مهمًا من المسيحية منذ بدايتها قبل 2000 عام. في المسيحية، الصوم هو وسيلة مهمة للتقرب من الله وطلب الرضا منه بدلاً من الطعام والشراب. يمكن أن يتضمن الصوم عدم تناول أطعمة معينة أو عدم تناول الطعام على الإطلاق لفترات طويلة من الزمن. عندما صام المسيح في الصحراء في بداية خدمته، لم يتناول الطعام ليلاً أو نهارًا لمدة 40 يومًا.
أنواع الصيام المسيحي
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمارس بها المسيحيون الصيام. هناك أشكال من الصيام تتضمن الامتناع عن جميع أنواع الطعام، في حين أن هناك أشكالاً أخرى تتضمن الامتناع عن أنواع معينة من الطعام فقط. إن العديد من أشكال الصيام المسيحي متجذرة في الكتاب المقدس، سواء العهد الجديد أو القديم.
الصوم الكبير
الصوم الكبير هو صوم يمارسه العديد من المسيحيين كل عام، ويتم لمدة 40 يومًا قبل عيد الفصح. وهو يرمز إلى الأربعين يومًا التي قضاها يسوع في الصوم في البرية قبل أن يبدأ خدمته. يتضمن الابتعاد عن بعض الأطعمة لفترة من الزمن وليس عن جميع الأطعمة مثل أشكال الصيام الأخرى.
خلال الصوم الكبير، يُشجَّع المؤمنون على الامتناع عن تناول اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والسمك والنبيذ والزيت. في عطلات نهاية الأسبوع، قد يُسمح بالنبيذ والزيت، وتسمح بعض أيام الأعياد بتناول الأسماك. يتم التركيز على كل من الصوم الجسدي والنمو الروحي من خلال تكثيف الصلاة والصدقة.
صوم دانيال
إن صوم دانيال هو نظام غذائي مستوحى من الكتاب المقدس مستوحى من تجارب النبي دانيال كما هو موثق في العهد القديم. يركز هذا الصوم على اتباع نظام غذائي خالٍ من المنتجات الحيوانية والخبز المخمر والأطعمة المصنعة والمواد المضافة، مع التركيز بدلاً من ذلك على استهلاك الأطعمة النباتية الكاملة. عادةً ما يتم الالتزام بصوم دانيال لمدة 21 يومًا، وهو بمثابة وسيلة للتأمل الروحي والتطهير الجسدي وتعزيز العبادة.
في صيام دانيال، يُشجَّع على تناول الأطعمة النباتية الكاملة وغير المُعالجة. فيما يلي قائمة بالأطعمة المسموح بها:
الفواكه: جميع أنواع الفواكه مسموح بها، سواء كانت طازجة، مجمدة، مجففة، معصورة، أو معلبة بدون سكر مضاف.
الخضروات: جميع أنواع الخضروات مسموح بها، سواء كانت طازجة، مجمدة، مجففة، معصورة، أو معلبة بدون ملح مضاف.
الحبوب الكاملة: مثل الأرز البني، الكينوا، الشوفان، الشعير، الدخن، القمح الكامل، والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة.
البقوليات: تشمل الفاصوليا السوداء، الحمص، العدس، البازلاء، والفاصوليا البيضاء، سواء كانت معلبة بدون ملح مضاف أو مجففة.
المكسرات والبذور: مثل اللوز، الجوز، الكاجو، بذور عباد الشمس، بذور السمسم، وزبدة المكسرات الطبيعية بدون سكر مضاف أو مواد حافظة.
الزيوت: يُسمح باستخدام الزيوت النباتية بكميات قليلة، مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأفوكادو، وزيت السمسم.
المشروبات: الماء هو المشروب الرئيسي المسموح به. يمكن تناول شاي الأعشاب غير المحلى باعتدال.
الصوم مثل يسوع المسيح
يفضل معظم المسيحيين البروتستانت أن يحاولوا أن يصوموا كما فعل يسوع في الأناجيل. في الأناجيل، صام يسوع لمدة 40 يومًا قبل أن يبدأ خدمته. خلال هذا الوقت، لم يأكل الطعام أثناء النهار أو في الليل. علمياً، هذه هي الطريقة الأكثر صحة للصيام. لا يُنصح بصيام 40 يومًا لأي شخص لا يتمتع بصحة جيدة للغاية، ولكن الامتناع عن الطعام لمدة أقصر، مثل 3 أيام، يساعد على تنظيف الجسم ويوفر فرصة للانضباط الروحي. وقد أظهر العلم أنه بعد مرور 72 ساعة بدون أي طعام، يقوم الجسم بتنظيف الخلايا المناعية القديمة وهذه فائدة صحية كبيرة. خلال هذا النوع من الصيام، يجب عليك دائمًا شرب الكثير من الماء. لا توجد فوائد صحية للجفاف.
كيف يختلف الصيام المسيحي عن رمضان؟
أحد الاختلافات الرئيسية بين الصيام في المسيحية والصيام في رمضان، هو أن الصيام في المسيحية ليس فرضًا. الصوم لا يزيد من فرصك في دخول الجنة أو يجعلك مسيحيًا صالحًا. المسيحيون يخلصون بالنعمة من خلال الإيمان بالمسيح. الصوم هو شيء يتم بدافع المحبة لله، وليس فرضًا منه.
هل الصيام واجب في المسيحية؟
لا يوجد وقت فرض للصوم في المسيحية. ومع ذلك، فالصوم هو نظام جسدي وروحي مهم يشجع المسيحيون على المشاركة فيه.
هل يصوم المسيحيون؟
لقد كان الصيام، ولا يزال، جزءًا مهمًا من المسيحية. كان المسيح مدافعًا قويًا عن الصوم، وقد تم ممارسته على نطاق واسع منذ زمن التلاميذ الأوائل.
خاتمة
وفي الختام، فإن الصوم كان ولا يزال جزءًا مهمًا من المسيحية. رغم أن الصيام في المسيحية لا يشبه الصيام في الإسلام، إلا أن المسلمين يستطيعون أن يتعلموا الكثير من كيفية صيام المسيحيين.